Процесс-ориентированный коучинг

Устойчивость начинается
с внутренней опоры

Коучинг в процессуальном подходе для лидеров гражданского сектора, руководителей НКО, журналистов независимых медиа и активистов гражданских технологий. Работа с выгоранием в третьем секторе, лидерством в кризисных ситуациях и командной динамикой. Помощь с целеполаганием и достижением результатов для тех, кто помогает другим.

Анна Игнатенко — процесс-ориентированный коуч

Анна Игнатенко

Сертификация ACC ICF · в процессе (2026) · MIPOPP

Процесс-ориентированный бизнес-коуч, сказкотерапевт и полевой практик. Моя специализация — лидеры, журналисты, активисты, сотрудники НКО и независимых медиа. Я работаю с русскоязычными и англоязычными профессионалами, переживающими выгорание, адаптацию в эмиграции, карьерные вызовы и идентичность в новых контекстах. Мои клиенты — люди и организации вне этого сектора, которых привлекает глубинный, процесс-ориентированный подход и которые выбирают двигаться к своим целям, а не стоять на месте.

Я работала в независимых медиа в России с 2012 года — как рядовой журналист и продюсер, редактор отделов мультимедиа, консультант по стратегии, а также как фаундер, редактор и главред. Когда пространство для свободы прессы закрылось, в 2022 году я была вынуждена уехать в эмиграцию и закрыть свои проекты. Этот опыт личного прохождения через кризис, потерю и переизобретение себя — в том числе через духовные традиции — привёл меня в помогающую профессию. Теперь я приношу свой живой опыт лидерства в третьем секторе в коучинговую работу с людьми, которые действуют под похожим давлением.

Основатель и главный редактор Supernova — медиа о будущем, технологиях и свободе в России (2020–2025). Журналист и редактор отделов в Медузе и Новой газете (2016–2020). Продюсировала крупные спецпроекты, получившие международные премии: C for Community (победитель Global Health Reporting Contest 2017); выпустила первую в России книгу документальных комиксов «Кафка-кодекс»; освещала глобальный кризис беженцев в Европе для Open Russia (2016), работала над материалами об освещении войны в Украине. Консультировала Newsmaker Moldova и Гласную, вела курсы для Prague School of Media, разрабатывала и проводила обучающие программы для Equalit.ie — канадской международной НКО в области цифровой устойчивости и открытых технологий для сообществ под давлением цензуры и слежки.

В 2018–2022 годах преподавала в НИУ ВШЭ (альма-матер), ИТМО и РАНХиГС — курсы по документальному сторителлингу, креативному продюсированию, медиаменеджменту и мультимедийной журналистике.

2025 Процесс-ориентированный коучинг, MIPOPP · ACC ICF (в процессе, 2026)
2019 Mini MBA Future Media Management, SSE Riga
2017 Магистратура «Продюсирование в креативных индустриях», НИУ ВШЭ
🔒

Конфиденциальность и безопасность

Я знаю на себе, что для многих клиентов в сфере гражданских технологий, цифровых прав, свободы медиа и прав человека безопасность данных критически важна в текущей политической ситуации. Вся наша работа строится на принципах строгой конфиденциальности. По запросу я использую зашифрованные каналы связи — PGP, Signal и другие инструменты, не веду записи или шифрую их ради безопасности клиентов. Предпочтительный уровень безопасности коммуникации мы можем обсудить на встрече-знакомстве.

Хотите узнать больше?

Запишитесь на бесплатную 30-минутную встречу-знакомство. Поговорим о том, что вас волнует, и посмотрим, подходим ли мы друг другу. Даже за 30 минут вы сможете прояснить свои запросы — и это будет полезно, даже если вы не придёте в коучинг ко мне.

Выбрать время в Calendly →

Коучинг для тех, кто
защищает права и свободы

Индивидуальный и групповой коучинг для руководителей и команд НКО, независимых медиа, организаций цифровых прав и гражданских технологических проектов.

Executive coaching

Для руководителей НКО и медиа

В третьем секторе выгорание руководителя — это риск для фандрайзинга, отчётности, командной стабильности и репутации проекта. Иногда — угроза для клиентов и сотрудников. Коучинг работает на опережение: 4 сессии за месяц помогают выйти в точку ясности, понять, что именно происходит, и увидеть, что можно сделать иначе — до точки перегрева.

Фокус: устойчивость и ресурс · принятие решений под давлением · профилактика выгорания · работа с нестабильностью финансирования · лидерство в организационных кризисах.

$65 / сессия
Специальные условия для сотрудников НКО, медиа и третьего сектора
Записаться
Выбрать время в Calendly →

Личная работа
в своём темпе

Процесс-ориентированный коучинг для тех, кто проходит через жизненные вызовы, ищет внутреннюю опору и движется к своим целям.

Разовая сессия

$65 60 минут
  • Знакомство с процесс-ориентированным коучингом
  • Работа с конкретным запросом
  • Хороший старт для первого опыта
Записаться

Пакет 10 сессий

$550 скидка 15%
  • Трансформационная работа
  • Системные изменения в жизни
  • Максимальная глубина процесса
Записаться

Специальные условия для сотрудников НКО, медиа и третьего сектора

Эти цены отражают мой текущий этап обучения Я завершаю сертификацию коуча и набираю практические часы для получения аккредитации ACC ICF. Вы получаете полноценное качество работы — по сниженной стоимости. Для ориентира: средняя рыночная цена у сертифицированных ACC коучей составляет $75–150 в час.

Оплата возможна в рублях, евро, любых криптовалютах — возможна рассрочка.

Что говорят клиенты

Вообще в вопросах духовных я Ане доверяю давно. Поэтому я очень обрадовался, когда она рассказала, что собирается заниматься коучингом — совмещение её духовной глубины с практическими подходами к построению планов кажется мне идеальным мэтчем. В рамках сессии мы постепенно трансформировали мои экзистенциальные вопросы в практические шаги. Её вопросы помогли мне самому понять, что я хочу сейчас сделать. А главное — зачем. Комбинация внимательности, нежности и прямоты — редкость. Но именно это в себе совмещает Аня. Я доверяю ей себя и с радостью советую другим.

В
Василий
Редактор · Москва, Россия

Наша сессия всколыхнула во мне что-то сложное, но к концу ты помогла мне вернуться к себе и собраться. После я чувствовала себя живой, в состоянии «спокойного энтузиазма». Я думала, что насыщенная неделя не даст мне осмыслить результаты, но всё само улеглось в фоне. Самое важное — я заметила свою тревожную часть, заглянула в неё и поняла, что она на моей стороне, а не против меня.

С
Славяна
Малый бизнес · Алматы, Казахстан

На сессии мне было очень комфортно — я смогла расслабиться довольно быстро и пойти за тем потоком, который ты предложила. Хотя обычно я очень осторожна с новыми людьми. Это было ощущение, как будто кто-то взял меня за руку и очень бережно развернул в нужную сторону. Два дня спустя я уже чувствую, что что-то начинает меняться внутри — я открыла желание проживать свои эмоции так, как мне по-настоящему хочется. Ещё немного страшно, но я ни о чём не жалею.

И
Ирина
Сотрудник · Париж, Франция

День после сессии — я навожу порядок в голове, раскладываю всё по полочкам, даю себе воздух и разрешение не знать сегодня, что будет дальше. Я хотела «свидетеля» своего шага в неизвестность, и ты им стала. Всё начало двигаться в ритме, каждый шаг без сомнений — и мир отвечал «да» отовсюду. Самое драгоценное, что появляется: я существую. Сама по себе. И сама порождаю всё в своей жизни.

К
Катрина
Художник · Москва, Россия

Работа с тобой превзошла все ожидания. Уже в первой сессии я получила чёткое понимание, куда двигаться. Мы говорили о желаниях и распутывали то, что сидело глубоко внутри — страхи и ограничения. После второй сессии пришёл инсайт: я вдруг увидела свою настоящую мечту, ту, что так долго скрывала. И самое ценное — ты не оставила меня с этим инсайтом наедине. На протяжении всей работы я чувствовала твою внимательную поддержку и отклик на мои состояния. Ты замечала мой рост — изменения, которые я сначала не могла увидеть сама.

Н
Наталья
Москва, Россия

Начнём
разговор

Напишите любым удобным способом — обсудим ваш запрос и найдём подходящий формат.

Выбрать время в Calendly →

Написать мне

Заполните форму — отвечу в течение 24 часов. Форма принимает ваши запросы через Formspree и отправляет на мою почту безопасным способом. Если вам необходима зашифрованная коммуникация, свяжитесь со мной через Signal или Proton Mail — и мы начнём разговор там.

🔒
Защищённые каналы связи

Нужна дополнительная безопасность? Я поддерживаю зашифрованную коммуникацию:

Email Proton Mail — lionsgate1122@pm.me
S
Signal annetenko.11
🔑
PGP Отпечаток: 6100 12F1 274E 4BFF 10E7 3ADC 4717 1644 140C 901D